Un idéal de partage artistique et humain

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UNE COACH À VOTRE ÉCOUTE À JETTE

Vous n’êtes pas sûr(e) de vous ?
Vous êtes timide ?
Vous ne savez pas dire non ?
Vous n’osez pas prendre la parole en public ?
Vous hésitez face à une décision importante à prendre ?
Vous ne savez pas vers quelles études
ou quel métier vous (re)diriger ?
Vous souhaitez bien préparer votre retraite ?
Vous vivez une dépendance amoureuse
qui vous fait souffrir ?
Vous êtes victime d’une personne manipulatrice ?

Je peux vous aider en quelques séances en vous donnant des pistes et des solutions pratiques.

Pascale Hoyois, coach, formatrice, thérapeute.
Prix : 40 € par séance de 2 heures sur rendez-vous.

Lieu: Parler d’Etre
31/1, avenue Henri Liebrecht - 1090 Jette

Tél entre 11h et 16h : 0478.53.62.59.

 

ATELIERS MENSUELS D’ÉCRITURE À LA BIBLIOTHÈQUE DE JETTE

Affinez votre écriture, stimulez votre imagination, développez votre propre style, donnez vie à vos idées !

Avec Pascale Hoyois, Prix Alex Pasquier 2014 du roman historique, ces séances de trois heures se déroulent dans la bonne humeur, sans jugement ni esprit de compétition, en respectant la personnalité de chacun. Les participants explorent toutes les formes d’écriture littéraire (prose, poésie, dialogues) tout en développant leur propre style. Des exercices variés sont proposés pour stimuler leur imagination, jouer avec les mots, communiquer leurs émotions, créer et faire vivre des personnages, interpréter un événement, faire des descriptions et structurer leur message. Certains textes sont écrits en atelier, d’autres sont à préparer chez soi. Les participants lisent leurs textes à voix haute, échangent leur ressenti et s’enrichissent des remarques du groupe et de l’animatrice qui donne au fur et à mesure des éléments de théorie de l’écriture.

Lieu : S'inscrire à la Bibliothèque de Jette
10, Place Cardinal Mercier - 1090 Jette
Tél : 02/426.05.05.
Mail : bpno.jette@bibli.cfwb.be
Horaire : un mardi ou un samedi par mois de 10h précises à 13h
Prix : 12€ pour 4 séances

Ce que vous apporte Parler d'Être... à travers les mots:

- Des ateliers où vous bénéficiez d'un suivi personnalisé,
- Des spectacles originaux,
- La lecture de livres pleins de passion et de rebondissements,
- Un esprit de créativité, de partage et de stimulation mutuelle.

 

Trouvez votre voie: Orientation professionnelle et choix de vie
Allez à votre propre rencontre: Art-thérapie par le texte
Soyez sûr(e) de vous: Affirmation et estime de soi
Exprimez votre créativité: Ecriture créative
Peaufinez vos écrits: Relecture de votre manuscrit
   
Ce que les membres en disent...  

 

 

 

 

 

 

Orientation professionnelle et choix de vie

Trouvez votre voie

Ouvrez-vous à vos aspirations profondes pour décider de votre nouvelle direction de vie (études, profession, activités après la retraite) grâce à l’atelier (individuel  ou en groupe de 4 personnes) d'ORIENTATION PROFESSIONNELLE ET CHOIX DE VIE.

Faites vos propres choix, affirmez-vous, préparez votre avenir !
A travers des exercices variés, faites un bilan personnel, explorez vos aspirations profondes, connaissez et mettez en valeur vos atouts.
Apprenez à affirmer votre personnalité, à renforcer votre confiance en vous, à mettre vos limites et à dire vos besoins. Préparez votre plan d’action.

Pour ADOLESCENTS face au choix des études ou d’un métier. (Téléchargez notre dépliant)
Pour ADULTES désirant se réorienter ou préparer un nouveau cap de vie (changement familial, changement professionnel, préparation à la retraite).

PRIX 1 : séance individuelle de 2h sur rendez-vous : 40 €.
PRIX 2 : 2 mercredis de 14h à 18h pour un groupe de 4 adultes : 55 €.
PRIX 3 : 2 mercredis de 14h à 18h pour un groupe de 4 élèves de rhéto : 55 €.

(séance manquée sans avoir prévenu la veille au plus tard : 10 €)

 

 

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Art-thérapie par le texte

Allez à votre propre rencontre

Découvrez vos mécanismes et votre personnalité, ce qui vous distingue des autres, grâce à l’atelier individuel d’ART-THERAPIE PAR LE TEXTE qui lie lecture de textes, émotions et rencontre de soi, une méthode unique où les mots deviennent un outil fantastique de résonnance ou de miroir émotionnel grâce auquel chacun peut décoder ce qui le touche et mieux se comprendre.

Dépassez vos peurs, apprenez à oser être vous-mêmes !
La scénothérapie, méthode française unique en Belgique, permet d’exprimer, d’analyser et de mieux comprendre ses émotions.
Tout comme un rôle peut transformer un acteur, un texte lu peut vous aider à faire émerger qui vous êtes vraiment, à découvrir toutes vos facettes.

A partir d’un choix de textes et de dialogues à lire à voix haute, autant d’occasions de libérer des émotions retenues trop longtemps, de vous ouvrir à de nouveaux points de vue, de vous affirmer, de mieux communiquer, de retrouver une vie plus sereine.

PRIX : séance individuelle de 2h sur rendez-vous : 50 €

(séance manquée sans avoir prévenu la veille au plus tard : 10 €)

 

 

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Affirmation et estime de soi

 

Soyez sûr(e) de vous

Faites le bilan de vos talents et qualités. Reconnaissez et mettez en valeur vos atouts. Sans vous vanter ni vous dévaloriser, parlez de vous avec assurance.

Osez dire non, mettre vos limites et dire vos besoins en respectant l'autre et vous-même.

Apprenez à garder votre calme et à désarmer l'agressivité.

Repérez les manipulateurs et adoptez les bonnes attitudes pour y échapper.

Libérez-vous de la dépendance amoureuse en prenant soin de vous au lieu de tout sacrifier pour l'autre. Au-delà de la séduction, repérez le bon ou la bonne partenaire. Instaurez confiance, esprit d'équipe, dialogue et suprises pour évoluer dans votre relation de couple.

PRIX 1 : séance individuelle de 2h sur rendez-vous : 40 €

PRIX 2 : séance en groupe de 2 à 4 personnes de 2h sur rendez-vous: 30 €

(séance manquée sans avoir prévenu la veille au plus tard : 10 €)

 

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Ecriture créative

Exprimez votre créativité

Développez votre imagination et votre style par l’atelier individuel d’ECRITURE CREATIVE adapté à votre niveau (débutant ou expérimenté) avec un écrivain professionnel.

Vous voulez rédiger un poème, une nouvelle, un roman, un récit autobiographique ?
Développez votre propre style, soyez fiers de vos écrits !

Explorez et affinez votre écriture, stimulez votre imagination, goûtez la saveur, le rythme
et la mélodie des mots, peaufinez vos dialogues, corrigez, élaguez, améliorez votre texte, communiquez votre émotion, donnez vie à vos idées !

PRIX : séance individuelle de 2h sur rendez-vous : 40 €

(séance manquée sans avoir prévenu la veille au plus tard : 10 €)

 

 

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Relecture de votre manuscrit

Peaufinez vos écrits

Vous voulez un avis professionnel sur votre manuscrit avant de l’envoyer aux éditeurs ?

Bénéficiez de l’expérience d’un écrivain professionnel qui effectuera la RELECTURE DE VOTRE MANUSCRIT, les corrections orthographiques et grammaticales ainsi que la mise en page de votre livre et vous donnera des conseils en écriture.

Exemples de relectures réalisées :

" Réussir vos réceptions ! Secrets et astuces d’un professionnel de l’Horeca " : guide pratique de Georges Papageorgiou,

" Le Bouchon " : autobiographie de Mireille Delprat,

" Tourner la page " : témoignage d’Isabelle Toby.

"Le Mandala en art-thérapie peut-il apporter un recentrage chez les psychotiques adultes": mémoire d'art-thérapie d'Aurore Van Praag.

PRIX : 2 € la page (police : Times New Roman, taille 12), acompte de 10% à la commande.

 

 

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Ce que les membres en disent...

 

- Atelier individuel d’orientation professionnelle

 « Je ne savais plus quoi faire car mon emploi ne m’épanouissait pas. C’est à Parler d’Etre que j’ai reçu le soutien dont j’avais besoin pour trouver ma nouvelle orientation. » (Julie B.)

« C’est à travers les questionnements judicieux et l’engagement enthousiaste de l’animatrice que j’ai découvert ce qui me tenait à cœur. C’est grâce à ses encouragements et à sa motivation que j’ai trouvé la force de me lancer dans un nouveau projet professionnel. » (Hugues V.)

« Voilà maintenant plus d’un an que j’ai changé de cap et je suis beaucoup plus heureuse et motivée qu’avant. Deux séances à Parler d’Etre ont suffi pour que je prenne conscience de mon envie et que j’ose prendre un nouveau tournant. » (Claire M.)

« Les études que nous faisons ne durent que quelques années alors que le métier auquel elles conduisent représente toute une vie ! Il est de ce fait important de choisir son chemin consciencieusement. Néanmoins, il n’est jamais trop tard pour se rendre compte de son erreur et pour entreprendre de nouveaux projets. C’est donc grâce au travail de Parler d’Etre et à mon propre désir qu’il me fut possible de changer d’orientation et de m’épanouir. Merci à toi, chère animatrice, de m’avoir montré ma voie. » (Cloé B.)

- Atelier en groupe d’orientation professionnelle

« J’en ai gardé une trace particulièrement positive, dynamique, utile tant au niveau personnel que professionnel. » (Marie G.)

« Nous étions un petit groupe, l'atmosphère créée était intime, chaleureuse et d'entraide. C’était une approche particulière, globale de l'être, de mise en jeu par des exercices corporels, de présentation, d’affirmation, confiance et estime de soi, de connaissance de soi, et de guidance et d'orientation dans un projet, soutenu par une dynamique de groupe. » (Sébastien V.)

- Atelier en groupe d’orientation professionnelle pour élèves de rhéto

 « Je me suis senti soutenu par la coach et par l’entraide dans le groupe. J’ai acquis plus de confiance en moi et j’ai enfin pu me décider en fonction de mes envies et de mes atouts.» (Kevin M.)

- Atelier individuel d’art-thérapie par le texte

 « Cette thérapie tonique avec son côté ludique et créatif m’a permis de savoir ce qui se passe en moi, de trouver ce qui est juste pour moi. » (Bérangère M.)

- Atelier en groupe d'affirmation et d'estime de soi

« Une très bonne soirée, pleine de messages positifs ! » (Marie)

« J’aime beaucoup ces petites séances de bien-être. Merci. »(Luc)

« Merci pour la vérité dans l’introduction, pour les petits trucs à mettre en pratique par des jeux-exercices bien sympathiques. » (Bénédicte)

« Une nouvelle porte qui s’ouvre vers plus de bienveillance vis-à-vis de soi. Un grand merci pour cet atelier qui va me permettre de semer des graines et laisser fleurir le respect pour soi. » (Nora)

« Un pas de plus vers la connaissance de soi. Merci. » (Esméralda)

« Merci de nous avoir donné ces petites graines d’estime de soi, à arroser chaque jour par nos soins. » (Irma)              

« L’estime de soi… et le soleil qui brille après la séance. » (Nathalie)

« Merci pour ce travail dans la bonne humeur. » (Paule)

« Bien-être, ouverture à la créativité, bienveillance. » Merci. (Lidwine)

- Atelier individuel d’écriture créative

 « L’animatrice m’a tellement bien écoutée, comprise et conseillée qu’à la fin de la première séance, je l’ai embrassée ! » (Laurence L.)

 « Par des exercices pratiques, j’ai enfin pu mener mon projet d’écriture jusqu’au bout en améliorant mon style et en approfondissant ma réflexion. » (Isa T.)

- Relecture du manuscrit, graphisme, mise en page

 « Grâce à Parler d’Etre, j’ai pu réaliser mon rêve d’être éditée ! » (Isa T.)

 

 

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